Ahli Gizi Ingatkan Sering Konsumsi Mi Instan Berisiko Obesitas

Wilayah
Jawa Timur
Kategori
Senggang
Penulis
Wildan Pratama
Tanggal
2023-08-04
Views
0
Eva Kurniawati, ahli gizi lulusan Universitas Indonesia (UI) mengingatkan masyarakat untuk tidak sering mengonsumsi mi instan karena dapat berisiko obesitas.

?Ç£Kondisi obesitas bisa disebabkan beberapa faktor seperti makanan mi instan, kurangnya aktivitas fisik, stres yang menimbulkan inflamasi dan berujung penumpukan lemak, serta kurang tidur atau kelebihan tidur,?Ç¥ ujarnya, Jumat (4/8/2023).

Eva yang juga anggota dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia, mengatakan bahwa kandungan dalam mi instan yakni karbohidrat, lemak, serta natrium yang tinggi, namun rendah protein, serat, vitamin, dan mineral

Sumber asli: https://www.suarasurabaya.net/senggang/2023/ahli-gizi-ingatkan-sering-konsumsi-mi-instan-berisiko-obesitas/

Tags: makanan gizi obesitas instan wib