Para peneliti menemukan bahwa kurangnya aktivitas fisik pada masa kanak-kanak meningkatkan risiko serangan jantung di kemudian hari, bahkan pada mereka yang memiliki berat badan dan tekanan darah normal.
?Ç£Semua waktu berjam-jam di depan layar pada anak muda menambah beban kerja jantung yang lebih berat, yang kita ketahui dari penelitian pada orang dewasa meningkatkan kemungkinan serangan jantung dan stroke. Anak-anak dan remaja perlu lebih banyak bergerak untuk melindungi kesehatan jangka panjang mereka,?Ç¥ kata Dr. Andrew Agbaje penulis studi dari University of Eastern Finland dilansir Medical Daily, Jumat (25/8/2023).
Tim peneliti mengevaluasi aktivitas dari 766 anak menggunakan jam tangan pintar sebanyak tiga kali, yakni pada saat mereka berumur 11, 15, dan 24 tahun.
?Ç£Anak-anak tidak banyak bergerak selama lebih dari enam jam sehari, dan ini meningkat hampir tiga jam sehari saat mereka mencapai usia dewasa muda,?Ç¥ kata Agbaje.
Ketika peserta berusia 17 dan 24 tahun, para peneliti mengukur berat ventrikel kiri jantung mereka menggunakan ekokardiografi, sejenis pemindaian
ultrasound.
Mereka kemudian menganalisis hubungan antara minimnya aktivitas selama usia 11 hingga 24 tahun dan pengukuran jantung antara 17 dan 24 tahun, dengan menyesuaikan faktor-faktor lain seperti merokok, lemak tubuh dan tekanan darah.
?Ç£Studi kami menunjukkan bahwa akumulasi waktu tidak aktif berhubungan dengan kerusakan jantung terlepas dari berat badan dan tekanan darah,?Ç¥ kata Agbaje.
Sumber asli: https://www.suarasurabaya.net/senggang/2023/anak-yang-kurang-gerak-makin-berisiko-stroke-dan-serangan-jantung/